Ter uma rotina de cuidados de pele diária é meio caminho andado para uma pele bonita e saudável. No entanto, todos precisamos de um tratamento especial ocasionalmente. Não tem tempo para ir a um spa ou simplesmente quer poupar gastos adicionais em salões de estética? Então este artigo é para si. Descubra a rotina ideal para uma limpeza de pele caseira e desfrute de uma experiência relaxante no conforto da sua casa.
Limpeza de pele caseira
Fazer uma limpeza de pele traz inúmeros benefícios para a saúde da sua pele. Entre eles destacam-se a renovação celular, prevenção de acne e pontos negros e aumento da absorção dos produtos de skincare. É possível sim ter excelentes resultados a partir de uma limpeza de pele caseira, todavia se pretende ter um tratamento mais profissional, uma limpeza profunda realizada em um salão de estética será o ideal para si.
Rotina passo a passo
Antes de iniciar a sua limpeza de pele é importante ter uma rotina diária de cuidados de pele de modo a otimizar os seus efeitos. Siga estes 5 passos e garantimos que sairá com uma pele radiante.
1. Limpeza
Inicie por lavar o seu rosto para remover maquilhagem e impurezas mais superficiais. De forma a garantir que toda a sujidade é removida, recomendamos fazer uma limpeza dupla. Ou seja, comece por usar um produto de limpeza à base de óleo ou bálsamo para remover maquilhagem, protetor solar e células mortas. Aplique-o em movimentos circulares durante alguns minutos. De seguida lave o rosto com água morna e prossiga para a segunda limpeza, desta vez com um gel de limpeza adequado ao seu tipo de pele, durante cerca de quarenta segundos.
2. Vaporização
Pode saltar este passo, porém avisamos-lhe que eleva a sua experiência e fá-la-á sentir como se estive a receber um tratamento luxuoso. Esta etapa promove a circulação e hidratação da pele e ajuda a suavizar a camada exterior da mesma, possibilitando uma melhor penetração dos produtos seguintes. Pode adquirir um dispositivo vaporizador, contudo não precisa de gastar dinheiro para obter o mesmo resultado. Para tal basta ferver água em uma panela e colocar o seu rosto sobre a mesma cobrindo a cabeça com uma toalha. Deste modo a sua pele irá absorver o vapor com o intuito de abrir os poros.
3. Esfoliação
Este é um passo importante para remover células mortas e limpar os poros, mas tenha em atenção para não esfoliar em demasia. A esfoliação deve ser realizada em moderação, uma a duas vezes por semana, e pode ser física ou química. Caso a sua pele seja sensível aconselhamos a última. Aquando da esfoliação escolha um que seja suave a aplique-o massajando o rosto com movimento circulares. Se optar por uma fórmula química, aplique o produto num disco de algodão e passe na cara gentilmente.
4. Máscara
Esta é a etapa em que pode relaxar enquanto deixa a máscara atual durante alguns minutos. Antes de mais tenha em atenção o seu tipo de pele e quais as suas principais preocupações com a sua pele. Por exemplo, uma máscara de argila será mais indicada a peles oleosas com tendência acneica. Se o seu problema é hidratação, procure máscaras com ácido hialurónico ou vitamina B5 na sua composição. Já no caso de pretender diminuir a aparência de linhas de expressão ou manchas de envelhecimento experimente tratamentos profissionais como ledterapia.
5. Hidratação
Após retirar a máscara é importante seguir com um creme hidratante e calmante para nutrir e restaurar a barreira protetora da pele. Ingredientes como glicerina, ceramidas, niacinamida ou esqualano são ótimos para manter um rosto luminoso e hidratado, assim como regenerar a pele. De modo a otimizar a sua experiência, enquanto os produtos ainda estão a absorver, dê ao seu rosto uma massagem facial. Este tipo de massagem estimula a circulação sanguínea e, simultaneamente, atua como uma drenagem linfática. Consulte este artigo, siga as instruções e descubra que técnicas funcionam melhor para si.
Para concluir, investir numa rotina de cuidados de pele diários é essencial para manter um rosto saudável e radiante. Para além disso, complementar esta rotina com uma limpeza de pele caseira ocasional irá impulsionar o estado da sua pele e ainda lhe proporciona um momento de relaxamento focado no seu bem-estar. Lembre-se sempre de adaptar os produtos às suas necessidades individuais e consultar um dermatologista em caso de questões específicas.